Angepasst an die Bedürfnisse des männlichen Körpers, vereint eine Yogaeinheit Ausdauer, Kraft und Geschmeidigkeit. 

Die Trainerinnen und Trainer im Soul Yoga Garching arbeiten mit den männlichen Yogis vermehrt an der Beweglichkeit, da dies in den herkömmlichen Bewegungs- und Trainingsformen selten eine Rolle spielt. Durch Spannung und Stress übersäuert der Körper ; durch gezielte Atmung kann das Nervensystem wieder in den Ruhemodus geholt werden. Entspannung ist wichtig für die körperliche und geistige Regeneration.

Start: Freitag, 17 2026 – Einstieg auch später möglich

Immer freitags von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr; außer in den Schulferien im Soul Yoga Garching Studio : Münchener Straße 17a

Der Kurs wird vom Zeitkind eV organisiert. Info zur Anmeldung findest du hier…