In der heutigen Zeit geht es oft um „weiter, höher, schneller“, sodass wir die Verbindung zu uns selbst verlieren. Sich selbst wieder wahrnehmen, den eigenen Körper spüren, Gefühle wieder wahrnehmen und akzeptieren, in einen ehrlichen, liebevollen Kontakt zu sich selbst zu treten und wieder aus Mitgefühl zu handeln – das bedeutet für mich Yoga! Und das möchte ich auch gerne in meinen Stunden vermitteln.

200+ Stunden Grundausbildung bei Dr. Patrick Broome

Meditationsvertiefung bei André Dayu Steiner

Pre- und Postnatal Fortbildung bei Madhavi Daniela Borde