eine Yoga Immersion . Asana . Pranayama . Philosophie . Stille
18.–22. November 2026 · Seminarhaus Puls der Erde · Bayern
Was dich erwartet
Was bedeutet Immersion?
Nicht ein Wochenende. Nicht ein Workshop.
Fünf Tage, in denen du vollständig in deine Praxis eintauchst – ohne Ablenkung, ohne Alltag, ohne Halbherzigkeit.
Morgens beginnst du mit einer intensiven Praxis mit Asana, Pranayama und Meditation. Tagssüber vertiefst du das Verstehen: durch Vorträge und Austausch zu Yoga-Philosophie, durch Analyse der Praxis, durch Stille. Abends kehrst du mit Pranayama und Meditation nach innen. Und dazwischen? Raum. Natur. Stille. Integration.
Das ist „In die Tiefe“.
Diese Immersion ist für dich, wenn…
- du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst und tiefer gehen möchtest
- du deine Praxis qualitativ weiterentwickeln willst
- du dir 5 Tage gönnst, um wirklich anzukommen
- du spürst, dass Philosophie und Praxis zusammengehören
- du in einer kleinen Gruppe intensiv arbeiten möchtest
Keine Vorkenntnisse in Philosophie nötig. Für absolute Anfänger nicht geeignet – Yoga-Erfahrung ist Voraussetzung. Sprich mich gerne an, wenn du unsicher bist.
Programm
| Mittwoch | |
| Anreise ca. 15:00 Uhr | |
| 16:00 – 17:30 Uhr | Yogapraxis zum Ankommen |
| 18:00 Uhr | Abendessen |
| 19:30 Uhr | Pranayama, Meditation |
| Donnerstag – Samstag | |
| 07:00 Uhr | Asana, Pranayama, Meditation |
| 09:00 Uhr | Frühstück und freie Zeit |
| 10:30 Uhr | Yoga Philosophie |
| 12:00 Uhr | Mittagessen und freie Zeit |
| 14:30 Uhr | Asana Analyse |
| 16:00 Uhr | freie Zeit, Selbststudium, Natur |
| 18:00 Uhr | Abendessen |
| 19:30 Uhr | Pranayama, Meditation |
| Sonntag | |
| 07:00 Uhr | Asana, Pranayama, Meditation |
| 09:00 Uhr | Frühstück und freie Zeit |
| 10:30 Uhr | Yoga Philosophie, Asana Analyse, Abschied |
Themen der Woche
- kurze zeitliche Einordnung der Entwicklung des Yoga
- Was ist Yoga und was bedeutet Yoga für dich?
- Das Yoga Sutra des Patanjali
- Die Yamas & Niyamas im Alltag
- Die Kleshas und ihre Wirkung in der Praxis
- Die Brahmavihara die vier Herzensqualitäten
- Die Sonnengrüße unter der Lupe
- Analyse von Asana (teils von mir vorbereitet, teils nach den Bedürfnissen der Gruppe)
Ort:
Seminarhaus Puls der Erde · Bayern
Eingebettet in die bayerische Natur, ca. 90 km von München. Ruhig, geerdet, mit köstlicher vegetarischer Vollpension.
Die Unterkunft buchst du direkt beim Seminarhaus: pulsdererde.org
Zimmeroptionen: ab ca. €295 (Mehrbettzimmer) bis €335 (Einzelzimmer) für 4 Nächte inkl. Vollpension.
Preise & Buchung
| Format | Preis (Yogaprogramm) | Gültigkeit |
| Frühbucher-Preis | € 790 | bis 10. August 2026 |
| Regulärer Preis | € 890 | ab 11. August 2026 |
| Unterkunft & Vollpension | € 295–335 | direkt beim Seminarhaus |
Inbegriffen im Programmbeitrag
- 5 Tage intensives Yoga-Programm
- Alle Vorträge und Vertiefungen
- Digitales Skript & Materialien
- Teilnahme-Zertifikat bei vollständiger Anwesenheit auf Wunsch
Nicht inbegriffen: Unterkunft & Verpflegung · Anreise
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen · Bestätigung bis 18. August 2026
FAQ
Muss ich auf einem bestimmten Niveau sein?
Du solltest Yoga-Erfahrung mitbringen. Ein konkretes Mindestniveau gibt es nicht – aber die Praxis ist intensiv. Bei Fragen melde dich gerne vor der Buchung.
Ist Unterkunft inklusive?
Nein. Du buchst deine Unterkunft direkt beim Seminarhaus Puls der Erde. Das ermöglicht dir, das Zimmer nach deinem Budget zu wählen.
Was passiert, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird?
Du erhältst deinen Programmbeitrag vollständig zurück.
Kann ich alleine anreisen?
Absolut – die meisten kommen alleine. Die Gruppe und der intensive Rahmen schaffen schnell echte Verbindung.
Gibt es ein Zertifikat?
Ja. Bei vollständiger Anwesenheit erhältst du ein Teilnahme-Zertifikat über 25 Stunden Yoga Intensivprogramm.
