Dienstag 20:00 Uhr Yoga Medium Advanced vorübergehend Deep & Slow Yoga

Wir möchten Euch in den nächsten Wochen am Dienstag Abend eine langsame Yogaklasse anbieten, die sich auf tiefe und langsame Dehnung fokussiert. Dies fördert das Wohlbefinden am Abend und wirkt sich positiv auf den Schlaf aus. Diese Klasse wird von Lena unterrichtet.