Author Archive for: sdheur

Tag der offenen Tür am 03.12.23

Endlich nach langer Zeit ist es wieder soweit und wir können euch zum Tag der offenen Tür in unser Studio einladen! Freue dich auf viele Schnupperstunden, kleine Knabbereien, leckeren Tee, schöne Gespräche und Zusammensein. Wir freuen uns, wenn du vorbeikommst!

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Neu jeden Samstag um 09:00 Uhr: Yoga Workshop mit Lena

Du möchtest gerne genauer an einzelnen Asanas arbeiten, Kraft aufbauen oder hast einige Fragen, die in den regulären Stunden nur mit viel Zeitaufwand zu beantworten sind? Dann bist du hier genau richtig. In dieser Stunde arbeiteten wir gemeinsam an einzelnen Asanas und lassen auch immer viel Raum für Fragen. Diese Workshops werden deine Praxis in den anderen Stunden bereichern. Samstags

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Selfcare Workshop mit Jani

Beruf, Haushalt, Kinder, Partner, Freunde – alles unter einen Hut zu bekommen verlangt uns oft vieles ab und wir vergessen darüber hinaus uns selbst. In dem 2-stündigen Selfcare-Workshop nimmst Du Dir Zeit. Nur für Dich! Mit einer wohltuenden Yogasequenz, Meditationen und Entspannungstools – auch für zu Hause. Anmeldung: https://www.eversports.de/widget/w/p0dJFI?event=578698&type=workshop Foto vonGiulia BertelliaufUnsplash

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Yoga für Kinder mit Alex

Wir haben wieder eine Yogastunde für die 5-7 jährigen Kinder im Programm: Nach den Herbstferien immer Mittwoch 15:00 – 16:00 Uhr 5-7 Jahre Mit Bewegung, Spaß und Spielen, aber auch Ruhe, Fantasiereisen und ersten (Mini-) Atemübungen soll ein Raum für eure Kinder geöffnet werden, in dem sie Erfahrungen mitEntspannung , Körpergefühl und Achtsamkeit machen können. Die größeren Kinder ab 8

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Yoga Anfänger Workshop mit Nena

für Neu- und Wiedereinsteiger Du möchtest mit Yoga beginnen oder nach längerer Pause wieder einsteigen? In diesem 2,5 stündigen Kurs lernst Du die Grundlagen, die Dir den Einstieg in die offenen Yoga Stunden erleichtern. Du lernst – die Ujjayi-Atmung, die in der Yoga Praxis eine große Rolle spielt – die Verbindung von Atem und Bewegung – die wichtigsten Asanas (Körperhaltungen),

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YOGA AUF PAROS 06.-13. Oktober 24 – Nur noch 7 Plätze verfügbar

Wir hatten im Mai eine wundervolle Zeit auf Paros und möchten Euch gerne noch einmal mitnehmen auf diese traumhafte Insel FÜR STRAND, YOGA & THAIMASSAGE UND SEELENBAUMELN. Die wunderschöne Insel Paros wartet auf uns mit kristallklarer Ägäis, goldenen Sandstränden in versteckten, lauschigen Buchten und dem ganz besonderen Charme der Kykladen: weiss getüncht vor blauem Himmel. Gemeinsam mitChuvom Yogasalon in Tübingen

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Winter Yoga Retreat im Biohotel Grafenast 12.-14. Januar 2024 – Warteliste

Eva und ich freuen uns auf ein weiteres gemeinsames Yoga Retreat im Biohotel Grafenast am Hochpillberg auf 1.330 m Höhe. Zum ersten Mal findet das Retreat im Januar statt und wir freuen uns schon auf die zauberhafte, winterliche Atmosphäre, bei entsprechenden Bedingungen, Schneeschuhwanderung oder Ski-/Snowboard Ausflüge. Verbringe mit uns ein gemeinsames Wochenende im Biohotel Grafenast mit spektakulärer Aussicht, Bioküche, intensiven

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Save the Date: Yoga Retreat im Mesnerhof-C 03.05.-05.05.2024

Nur 90km südlich von München schlummert ein liebliches Bergdörfchen wie man es in Tirol nur mehr selten findet. Steinberg am Rofan, unweit des wunderschönen Achensees gelegen, wird ob seiner Beschaulichkeit als das „schönste Ende der Welt“ bezeichnet.“ Hier laden Eva, Julia und Saskia dich ein auf ein Yoga Retreat mit gesunder vegetarischer Küche. Julia wird uns herrlich vegetarisch bekochen und

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