Home


Willkommen bei SfW YOGA + MEHR

Wir möchten Dich mit unseren Yoga, Pilates und FUNctional Zirkeltraining Stunden im schönen Studio im Herzen von Garching begeistern. Hier sollst Du Dich wohl fühlen, den Alltag und Stress draußen vor der Tür lassen und etwas Gutes für Körper, Geist und Seele tun.

Damit Du uns und unser Angebot kennenlernen kannst, bieten wir Dir ein günstiges Starterpaket mit 3 Stunden, die Du beliebig wählen kannst, für 40 € (30 Tage gültig) an. Wir freuen uns, wenn Du dich gleich zu Deiner ersten Stunde anmeldest.

Das Studio öffnet ca. 15 Minuten vor Stundenbeginn.

Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich . Wir freuen uns auf Dich!

Ferienzeit!

In den Sommerferien passen wir unseren Stundenplan an die Urlaubszeit an. Einige Stunden werden vertreten, einige Stunden entfallen. Bis Ende der Woche haben wir hoffentlich alle Vertretungen organisiert und können den Stundenplan aktualisieren:

Folgende Stunden entfallen:

ganzer August: Freitag 18:00 Uhr Yoga Basic/Medium

Mittwoch 14.08. 12:00 Uhr Pilates Basic

September: Pilates wird 2x pro Woche mit Marie stattfinden – Dienstags 18:45 und Donnerstags 20:15 (außer am 18./19.09. in dieser Woche findet Pilates Mittwoch um 18:30 und Donnerstag um 20:15 mit Barbara statt)

____________________________

Yoga Urlaub in Portugal mit Saskia

Please scroll down for English Version   Verbringe eine wundervolle Woche am spektakulären Atlantik in Baleal Portugal. Wir wohnen im Surf Hostel Alex Surfschool nur wenige Gehminuten vom Atlantik entfernt....

 18:00
 22. September 2019

Stress lass nach

Hormonellen Dysbalancen Stress & Burnout natürlich begegnen Der Alltag in unserer modernen Zeit ist von Stress geprägt. Wenn uns Stress zu sehr zusetzt und unser Multitasking uns mal wieder überfordert...

 13:30
 28. September 2019

NEWS

Pilatesstunden – zusätzliche Stunde, klare Level

Juli 18, 2019

Ich freue mich sehr, dass Marie ab 06.09. immer am Donnerstag eine zusätzliche Pilatesstunde anbieten wird. Ab September/Oktober werden unsere...

  Read more

Mama Baby Yoga

April 11, 2019

Sanftes Yoga für junge Mamis mit ihren Babies. Wertvolle Zeit für dich und dein Baby. Der Körper wird sanft wieder...

  Read more

Änderung Termine Meditation

März 25, 2019

Die Meditation am Montag fällt bis Ende Mai aus. Samstags findet die Meditation jeweils am 1. Samstag im Monat statt....

  Read more

Jetzt kannst Du Deine Stunden ganz bequem auf dem Smartphone buchen

Januar 14, 2018

Mit der Fitogram App für IOS und Android kannst Du nun ganz bequem Deine Lieblingsstunden buchen. Einfach Strength from Within...

  Read more