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Willkommen bei SfW YOGA + MEHR

Wir möchten Dich mit unseren Yoga, Pilates und FUNctional Zirkeltraining Stunden im schönen Studio im Herzen von Garching begeistern. Hier sollst Du Dich wohl fühlen, den Alltag und Stress draußen vor der Tür lassen und etwas Gutes für Körper, Geist und Seele tun.

Wir freuen uns, wenn Du dich gleich zu einer Probestunde anmeldest. Die Probestunde kostest 10 €. Wenn Du gleich nach Deiner Probestunde eine 10er Karte kaufst, werden die 10 € gutgeschrieben.

Das Studio öffnet ca. 15 Minuten vor Stundenbeginn.

Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich . Wir freuen uns auf Dich!


Stundenplanänderung:

Pilates Montag, 20.2. 20:10 Uhr entfällt heute

ab 21.03. am Dienstag um 17:30 Uhr
RückenFIT mit Yogaelementen (krankenkassenzertifiziert) mit Susi (Anmeldung erfolgt direkt bei Susi – E-Mail)

Ab Freitag 10.02.2017 gibt es um 19:45 Uhr einen sanften therapeutischen Yogaflow mit Eva (60 Minuten) sowie eine 30 Minuten Entspannung um 20:45 Uhr.

Ab Freitag 17.02.2017 unterrichtet Romy um 18:00 Uhr eine 90 Minuten Ashtanga Klasse

 

Detox und Yoga mit Korinna

Tipps für eine ganzheitliche Entgiftungskur - ausgebucht, es gibt eine Warteliste So wie bei einem Frühjahrsputz, muss auch dein Körper mal aufgeräumt und von angesammelten Ballast und Giftstoffen gereinigt werden....

 18:30
 2. März 2017
 Münchner Straße 17a, 85748 Garching

Empower your Warrior mit Eva

Wenn wir Stabilität und Erdung über die Füße & Beckenboden erfahren - spüren wir dies als kräftige Basis auch im Alltag. Darauf können wir Qualitäten wie Willenskraft, Selbstbestimmtheit, Selbstbewusstsein und...

 15:00
 11. März 2017
 Münchner Straße 17a, 85748 Garching

Create Celebrate Radiate

Dein Körper ist dein Tempel. Es geht um Genuss, Respekt, Sinnlichkeit und die Kraft, die dieser Freude innewohnt. Manchmal vergessen wir wie toll es ist ICH zu sein, wir erfreuen...

 15:00
 18. März 2017
 Münchner Straße 17a, 85748 Garching

NEWS

Stundenplanänderung ab Freitag 10.03.2017

Januar 26, 2017

Susi goes Tuesday, Friday 2 new classes Susi wird aus persönlichen Gründen am Freitag Abend ihre Stunden nur noch bis...

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Ashtanga Yoga mit Romy

Januar 26, 2017

ab  17.02. Freitag 18:00 -19:30 Uhr Ganz nach dem Prinzip "practice and all is coming" (Patthabi Jois) kannst Du bei...

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Sanfter therapeutischer Yoga Flow mit anschließender Entspannung mit Eva

Januar 26, 2017

ab  10.02.  Freitag 19:45 - 20:45 Uhr Yoga Flow und um 20:45 - 21:15 Uhr Entspannung Am Freitag Abend leitet...

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Neu Lunch Flow mit Eva am Donnerstag um 12:00 Uhr

Januar 26, 2017

ab 02.02.2016 donnerstags 12:00 Uhr - 13:00 Uhr Ein energetisierender Flow für die Mittagspause. Die Bewegung wird Dir helfen, in...

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Zum Stundenplan

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Stundenplan zum Herunterladen gültig ab 24.01.17