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Willkommen bei SfW YOGA + MEHR

Wir möchten Dich mit unseren Yoga, Pilates und FUNctional Zirkeltraining Stunden im schönen Studio im Herzen von Garching begeistern. Hier sollst Du Dich wohl fühlen, den Alltag und Stress draußen vor der Tür lassen und etwas Gutes für Körper, Geist und Seele tun.

Wir freuen uns, wenn Du dich gleich zu einer Probestunde anmeldest. Die Probestunde kostest 10 €. Wenn Du gleich nach Deiner Probestunde eine 10er Karte kaufst, werden die 10 € gutgeschrieben.

Das Studio öffnet ca. 15 Minuten vor Stundenbeginn.

Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich . Wir freuen uns auf Dich!

 

Neu – Neu – Neu

Montag 08:00 Uhr neue Morning Yoga Flow Stunde mit Daniela für alle Level auch Anfänger (bitte bis Sonntag 19:00 Uhr anmelden)

ab 03.07.17 Montag 20:15 Uhr Therapeutischer Yogaflow mit Eva

ab 09.07.17 Sonntag 11:30 Uhr Hatha Yoga Medium mit Eva (bitte bis Samstag 19:00 Uhr anmelden)

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Yoga mit Pilateselementen für Schwangere mit Romy

Du möchtest Dich während der Schwangerschaft körperlich fit halten? Yoga mit Pilateselementen ist eine optimale Schwangerschaftsbegleitung. Die Stunde bietet geeignete Übungen für werdende Mütter und bereitet körperlich und mental auf...

Workshop Faszien Yoga mit Romy

Faszien sind faszinierend! Faszien sind Teil des Bindegewebes und durchziehen unseren gesamten Körper wie ein alles verbindendes Netz. Sie beeinflussen enorm unsere Beweglichkeit und reagieren auf Emotionen und psychischen Stress....

 13:00
 22. Juni 2017
 Münchner Straße 17a, 85748 Garching

Empower your Warrior mit Eva

Wenn wir Stabilität und Erdung über die Füße & Beckenboden erfahren - spüren wir dies als kräftige Basis auch im Alltag. Darauf können wir Qualitäten wie Willenskraft, Selbstbestimmtheit, Selbstbewusstsein und...

 13:00
 15. Juli 2017
 Münchner Straße 17a, 85748 Garching

Create Celebrate Radiate

Dein Körper ist dein Tempel. Es geht um Genuss, Respekt, Sinnlichkeit und die Kraft, die dieser Freude innewohnt. Manchmal vergessen wir wie toll es ist ICH zu sein, wir erfreuen...

 16:00
 15. Juli 2017
 Münchner Straße 17a, 85748 Garching

Yoga Retreat im Alpbachtal – Neuer Termin

Im schönen Reith im Alpbachtal findest Du endlich Zeit für Dich. Es erwarten Dich revitalisierende und entspannende Yogaeinheiten inmitten einer wunderschönen Landschaft, gesunde und köstliche Verpflegung nach Hildegard von Bingen,...

 17:00
 13. Oktober 2017
 Pirchner Hof Neudorf 42 6235 Reith im Alpbachtal

NEWS

Neu – Hatha Yoga alle Level am Mittwoch Nachmittag mit Dani

Juni 25, 2017

Wir haben wieder eine Stunde für alle Level. Mittwoch 16:45 Uhr - 18:15 Uhr leitet Dani eine wundervolle Stunde für...

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Neu – Morning Yoga Flow mit Dani

Juni 25, 2017

Montags morgens 08:00 Uhr - schenke Dir 60 Minuten Yoga mit einer Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung. So gut...

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Neue Stunden mit Eva

Juni 25, 2017

Ab 03.07.2017 Montags um 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr Therapeutischer Yoga Flow Eine Yogaeinheit mit Fokus auf die Gesundheit des...

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Jetzt kannst Du Deine Stunden ganz bequem auf dem Smartphone buchen

Juni 15, 2017

Mit der Fitogram App für IOS und Android kannst Du nun ganz bequem Deine Lieblingsstunden buchen. Einfach Strength from Within...

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Stundenplan zum Herunterladen gültig ab 24.01.17